讓身體年輕的方法   

1. 吃早餐-可以年輕1.1歲.

2. 養狗-可以年輕1歲.

3. 擁有好的性生活-可以年輕1.6歲.

4. 舉重-可以年輕1.7歲.

5. 每日小飲一次-可以年輕1.9歲.

6. 交朋友-可以年輕2歲.

7. 大笑-可以年輕1.7歲. 

8. 上課-可以2.5歲.

9. 每天快步半小時-可以年輕3歲.

10. 充足睡眠-可以年輕3歲.

11. 多吃蔬果榖類-可以年輕4歲.

12. 少吃肉類,油脂-年輕可以6歲.

13. 牙線剔牙-可以年輕6.4歲.

14. 運動-可以年輕6.4歲.

以上僅供參考 ~希望大家共勉之~  

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留言列表 (6)

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  • tony1213
  • 0.0

    哇...要是那些全部做到的話......
    那我等於是還沒出生耶!
    ㄜ......開郭玩笑!哇哈哈哈哈哈
  • 0.0
    ccc...嘿呀~ 到底 => ccc

    f0933227960 於 2009/06/23 23:26 回覆

  • n
  • ..卍悉曇耶穌++:尊重生命。
    如果每個人做愛的時候多想想,
    那麼養不起的或不想養的,就不會亂生小孩。
    被窮八蛋生到的小孩會有多慘?
    五個小孩只有一碗麵,還得留些打包回家給媽媽!
    如果窮八蛋少生一個,就少一個受苦的小生命。
    所以我要堅持貼下去。抱歉打擾了。881。《v網v蛋v福v音一》
  • 不客氣 => 好東西大家一起分享 ~

    f0933227960 於 2009/06/23 23:28 回覆

  • tony1213
  • ~.~

    嘿ㄚ!!你這個彭玉琴...哇哈哈哈哈哈
  • 嘿嘿嘿~ 是真ㄟ => 到底 @.@

    f0933227960 於 2009/06/23 23:30 回覆

  • proync
  • 要讓身體健康還真不容易啊
    真累人
  • 嘿嘿嘿~ 是ㄚ~ 我們大家一同加油努力囉 =>

    f0933227960 於 2009/06/24 09:48 回覆

  • anita621010
  • 妳名片狗狗是喜樂蒂牧羊犬嗎 ?
  • 賓果^^

    f0933227960 於 2009/06/25 00:29 回覆

  • woohooV
  • 大家一起來年輕